发病时间：不清楚
晚上为什么老是失眠
补充说明：晚上为什么老是失眠
a******W 2021-07-07 10:46
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上老是失眠可能与睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病有关。这些病因可能导致情绪波动、大脑兴奋度过高等情况发生，从而影响睡眠质量。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况，导致大脑未得到充分休息而影响夜间睡眠。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗，如、阿普唑仑等。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的心理健康问题，会导致患者出现紧张不安、难以入睡等症状。当个体处于高度焦虑状态时，交感神经系统兴奋，肾上腺素、去甲肾上腺素分泌增加，这些激素能够使人保持警觉但不利于睡眠。可以配合医生通过认知行为疗法等方式来改善，同时也可以遵照医生的意见服用抗焦虑药进行缓解，比如舍曲林、文拉法辛等。
3.抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退以及思维迟缓等，严重者甚至会出现自杀倾向。长期抑郁状态下，中枢5-羟色胺受体功能降低，导致5-羟色胺再摄取速度加快，引起睡眠障碍。可以在医生指导下选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，例如氟西汀、帕罗西汀等。
4.神经衰弱
神经衰弱是由长期心理压力和精神紧张引起的脑神经活动紊乱，容易导致失眠、疲劳等症状。神经衰弱患者的自主神经系统功能失调，可能会导致植物神经功能紊乱，进而影响睡眠质量。建议患者放松心情，适当转移注意力，也可在医生指导下服用营养神经的药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。
5.更年期综合征
更年期综合症通常发生在绝经前后，由于体内雌激素水平下降引起的一系列症状，包括潮热、盗汗、失眠等。此时卵巢功能逐渐衰退，体内激素失衡，可能导致睡眠障碍。针对失眠症状，可在医师指导下使用激素替代疗法，补充缺乏的雌激素，常用药物有戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。
失眠可能会影响日常生活质量和工作效率，因此应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、浓茶等。必要时，建议进行心理咨询或睡眠监测以评估是否存在其他潜在的睡眠障碍。
2024-03-23 04:08
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
