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惊恐焦虑症的症状
补充说明：惊恐焦虑症的症状
a******W 2021-07-07 10:43
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
惊恐焦虑症的症状包括恐惧回避行为、心悸或心跳加快、气促或呼吸困难、出汗、眩晕或头晕等。如果症状持续且影响日常生活，建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。
1.恐惧回避行为
惊恐焦虑症患者由于大脑神经递质失衡，导致中枢神经系统过度兴奋，出现持续性的恐惧和回避行为。这种症状可能表现为对某些特定的情境或物体感到极度害怕，需要避免接触。
2.心悸或心跳加快
惊恐焦虑症患者的交感神经系统会因为情绪紧张而过度激活，进而引发心率增快的现象。此类不适多发生于胸骨后方，可伴有心前区不适。
3.气促或呼吸困难
当惊恐焦虑症患者处于高度紧张状态时，身体为了应对可能出现的危险情况会增加呼吸频率和深度以获取更多氧气。这会导致短暂性肺通气过度，从而引起呼吸困难。这些症状通常出现在胸部中央，伴随着感觉无法充分呼吸的感觉。
4.出汗
惊恐焦虑症患者的身体为了应对紧急情况可能会出现自主神经功能紊乱，此时肾上腺素分泌增多，促进汗腺分泌，从而引起出汗现象。出汗通常集中在手掌、腋下等部位，且往往伴随有冷热交替的感觉。
5.眩晕或头晕
惊恐焦虑症可能导致内耳迷路功能失调，影响平衡感受器的功能，进而引发眩晕或头晕的症状。这类症状常描述为头部的旋转感或不稳感，有时可伴有恶心呕吐。
针对惊恐焦虑症的症状，建议进行心理评估测试以及生物反馈分析。心理评估可以了解个体的心理状况，生物反馈可以帮助识别身体对压力的反应。治疗措施包括认知行为疗法、心理动力学治疗等。患者平时应保持规律的生活作息，适当进行放松训练如冥想或深呼吸练习，有助于缓解症状并改善生活质量。
2024-03-31 11:57
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
