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东方蜜甜瓜的功效与作用
补充说明：东方蜜甜瓜的功效与作用
2021-07-02 18:33
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精选回答(2)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
东方蜜甜瓜具有补充营养、促进消化、缓解便秘等功效与作用。
1、补充营养
东方蜜甜瓜中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
由于其中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，能够起到促进消化的作用。
3、缓解便秘
其中还含有大量的果糖，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，可以起到缓解便秘的作用。
除此之外，还具有辅助降血压、降血糖等功效与作用。但因其中含有大量糖分，过量食用可能会导致血糖升高，所以建议适量食用。
2023-07-22 08:10
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朱大艳 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：擅长治疗消化性溃疡，反流性食管炎，胆囊炎，胰腺炎，肝硬化等消化科常见疾病的诊治。
提问
东方蜜甜瓜含有蛋白质、维生素B、膳食纤维素、维生素C、维生素A等多种营养物质，能够满足人体的生理需要，增强人体的体质，增强人体免疫力和抗病能力，有利于身体健康。东方蜜甜瓜具有很好的生津止渴、清热除烦的作用，可以改善人体的心神不安、疲倦、焦虑等。东方蜜甜瓜含有丰富的抗氧化剂，可以提高人体防晒能力。
2021-07-08 15:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
