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扭伤脚怎么办
补充说明：扭伤脚怎么办
a******W 2021-07-08 18:28
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
扭伤脚可以采取冷敷、弹性绷带、抬高患肢、非甾体抗炎药、止痛药物等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在扭伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于受伤处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于急性期扭伤具有一定的效果。
2.弹性绷带
选择合适长度的弹性绷带，自远端开始向心环绕足部，每次缠绕约3/4转，保持适度张力。弹性绷带通过均匀加压促进静脉回流，缓解肿胀和疼痛。适用于轻度至中度的软组织损伤。
3.抬高患肢
将受伤下肢垫高，高于心脏水平位，一般建议休息时采取此种姿势。利用重力作用促进血液回流，从而减轻肿胀、缓解不适感。适合任何程度的软组织损伤。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物能抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎的作用。对轻至中度的关节或肌肉酸痛有效。
5.止痛药物
可遵医嘱服用止痛药物，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等，按时服用。此类药物能够缓解轻微的疼痛，但不宜长期大量使用。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练也很重要。
2024-02-20 15:37
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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