发病时间：不清楚
引起肌肉痉挛的原因有
补充说明：引起肌肉痉挛的原因有
a******W 2021-07-11 00:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
引起肌肉痉挛的原因有缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、过度劳累、电解质失衡等，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.缺钙
当身体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增加，从而出现肌肉抽搐的现象。可以通过口服补钙的方式进行缓解，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.镁缺乏
镁是体内多种酶和离子通道的重要组成部分，镁缺乏可能导致神经递质传递异常，引起肌肉痉挛。补充镁可以预防和改善镁缺乏引起的肌肉痉挛，例如使用硫酸镁注射液、氯化镁注射液等药物。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙吸收，维生素D不足会影响骨骼健康，导致骨密度下降，易发生骨折。此外，低血钙还可能引起肌肉收缩，进而诱发痉挛。晒太阳是一种简单有效的天然补钙方式，每天坚持可使皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射转化为维生素D3，即胆钙化醇。
4.过度劳累
长时间运动或度劳动后，肌肉处于疲劳状态，此时乳酸等代谢产物堆积过多，刺激肌肉产生痉挛。针对这种情况，一般不需要特殊处理，休息一段时间即可自行恢复。
5.电解质失衡
电解质平衡对于维持正常的神经和肌肉功能至关重要，电解质失衡可能导致神经冲动传导障碍，引起肌肉痉挛。纠正电解质失衡通常需要静脉输注电解质溶液，如复方氯化钠注射液、醋酸钠林格注射液等。
日常生活中要注意保暖，以免着凉，还要注意休息，避免剧烈运动，以减少肌肉痉挛的发生。必要时，建议患者及时就医，完善肌电图、血液生化等检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
2024-01-27 13:41
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
