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胸闷气短怎么解决
补充说明：胸闷气短怎么解决
a******W 2021-07-11 00:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
胸闷气短可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、肺功能锻炼、支气管扩张剂、抗焦虑药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的病理原因。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、控制体重、均衡饮食和规律运动。这些举措有助于改善呼吸系统的健康状况，减少吸烟导致的呼吸道刺激和损伤；减轻体重可降低胸部压力，缓解胸闷感；均衡饮食提供必要的营养支持机体运作；规律运动增强心肺功能，提高耐力。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松训练等方式帮助患者识别并改变不良情绪反应模式。胸闷气短可能由精神因素引起或加剧，接受专业心理咨询有助于管理情绪状态，从而间接地缓解上述不适表现。
3.肺功能锻炼
肺功能锻炼涉及一系列呼吸练习，如深呼吸、腹式呼吸等，在指导下定期进行。旨在提高肺活量及效率，减少因通气不足引起的胸闷现象。长期坚持可促进血液循环，改善氧气供应。
4.支气管扩张剂
支气管扩张剂通过口服或吸入形式给予，作用于舒张气道平滑肌，缓解呼吸困难。对于存在哮喘、慢性阻塞性肺病等疾病的患者而言，此药物能够有效打开狭窄的气道，增加通气量，从而减轻胸闷气短的症状。
5.抗焦虑药
抗焦虑药通过调节大脑内神经递质平衡来发挥作用，通常需要医生处方并在监控下使用。这类药物适合处理由于过度担忧或恐惧引发的心悸、气促等症状。选择合适的药物种类和剂量是关键所在。
胸闷气短是一种常见的临床症状，若排除心脏原因后仍持续存在，建议进行高分辨率CT检查以评估是否存在肺部器质性病变。同时，应避免剧烈活动，以免加重胸闷气短的症状。
2024-02-28 21:31
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胸闷chestdistress是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
症状起因：一、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。二、病理性胸闷1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
就诊科室：心胸、内科
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补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于治疗急、慢性呼吸道疾病（如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等）引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等。
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