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肌肉痉挛性疼痛怎么治
补充说明：肌肉痉挛性疼痛怎么治
a******W 2021-07-11 00:17
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肌肉痉挛性疼痛可通过肌肉放松训练、热敷疗法、按摩疗法、肌肉松弛剂、维生素B族补充等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过指导患者主动控制肌肉紧张度来缓解肌肉紧张状态。此方法有助于提高肌肉对疲劳信号的耐受性，减少因过度劳累引起的痉挛性疼痛。
2.热敷疗法
热敷疗法使用温度适宜的湿毛巾或暖袋覆盖患处，持续数分钟至数十分钟不等。热敷能够促进血液循环、舒缓局部肌肉紧张状态；从而减轻痉挛性疼痛。
3.按摩疗法
按摩疗法由专业人员操作，在特定经络穴位上施加一定压力并做旋转揉捏动作。此措施可改善局部血液循环、缓解肌肉紧张状态；进而缓解相关不适。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通常包括非处方药物如乙哌立松片、氯唑沙宗片等，需按医嘱服用。这类药物能有效抑制神经递质的释放，降低兴奋性神经元活动强度，起到松弛肌肉的作用。
5.维生素B族补充
维生素B族补充可能涉及口服维生素B复合制剂或其他单独维生素B成分。这些维生素参与能量代谢过程，有助于预防因缺乏导致的神经系统紊乱所致的肌肉痉挛。
在治疗肌肉痉挛性疼痛时，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进肌肉恢复。
2024-02-09 10:22
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肌肉痉挛疼痛是由于肌肉痉挛所引起的疼痛，肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉持续不自主的强直收缩。在体育运动中最易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌，其次是足底的屈拇肌和屈趾肌。
症状起因：1.体育活动中大量排汗使体内电解质丢失。这些电解质在人体内的浓度水平与肌肉神经的兴奋性有关，当丢失过多时肌肉兴奋性增高，肌肉易发生痉挛。这种情况多见于天气炎热或进行长时间剧烈活动时。2.运动时，由于肌肉快速的连续收缩，放松的时间太短，导致肌肉收缩与放松的协调关系遭到破坏，从而发生肌肉痉挛。3.在寒冷的环境中若未做准备活动或准备活动不充分就进行体育活动，肌肉会受到寒冷的刺激而引起肌肉痉挛。4.局部肌肉疲劳或有微细损伤时，也可引起肌肉痉挛。肌肉发生痉挛时，局部肌肉坚硬或隆起，剧烈疼痛，且一时不易缓解。
可能疾病：低渗性脱水 蝎子螫伤 嗜酸性粒细胞增多-肌痛综合征 糖原贮积病Ⅴ型 血友病
常见检查： 肌电图
就诊科室：外科
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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