首页> 精神心理科> 惊恐障碍> 惊恐障碍的病因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

惊恐障碍的病因可能包括遗传因素、心理社会因素、神经递质失衡、人格特质以及生活事件应激,因此需要针对个体情况制定个性化治疗方案。建议寻求专业心理医生的帮助以获得适当的治疗。
1.遗传因素
惊恐障碍可能有家族聚集性,若直系亲属患有此病,则个体患病风险增加。研究表明,惊恐障碍具有一定的遗传倾向,患者可以通过心理咨询、认知行为疗法等方式进行治疗。
2.心理社会因素
心理社会因素包括重大生活事件、人际关系紧张等,这些因素可能导致个体对焦虑情绪反应过度。针对心理社会因素引起的惊恐障碍,可采用支持性心理治疗、认知行为疗法等方法来改善病情。
3.神经递质失衡
神经递质失衡是指大脑内神经传递物质如血清素和去甲肾上腺素浓度异常,影响了大脑的情绪调节功能。这会导致出现焦虑、恐慌等症状。抗抑郁药是常用的治疗方法,通过提高神经递质水平来缓解症状。例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)类药物氟西汀、帕罗西汀等。
4.人格特质
某些人格特质如神经质、外向性等可能增加个体易感性,导致更容易发展成惊恐障碍。心理治疗中常用的方法之一,旨在帮助个体识别并改变其负面思维模式和应对策略。例如认知行为疗法可以帮助患者了解自己的恐惧是如何被放大和误解的。
5.生活事件应激
生活事件应激指经历重大压力性事件如亲人离世、失业等,这些事件可能会诱发或加重惊恐障碍的症状。对于由生活事件应激引起的情况,可以考虑使用苯二氮卓类药物进行短期管理,如阿普唑仑、氯硝西泮等。
建议定期进行心理咨询以监测病情变化,必要时可在医生指导下服用抗焦虑药物,如舍曲林、文拉法辛等。日常生活中注意保持规律作息,均衡饮食,有助于减少惊恐发作的风险。

2024-01-21 19:29

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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