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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

产前抑郁的症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及焦虑不安。如果这些症状影响了日常生活,建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
产前抑郁时体内激素水平变化导致神经递质失衡,影响大脑中调节情绪的信息传递系统,使患者出现持续的情绪低落。这种情感上的异常降低通常表现在个体日常活动的兴趣和愉悦度上。
2.兴趣减退
产前抑郁症会导致中枢神经系统功能紊乱,进而影响到大脑皮层兴奋和抑制过程的平衡,使患者出现兴趣减退的现象。此症状还可能伴随有行动力下降、思维迟缓等现象。
3.疲劳迟钝
产前抑郁症会影响睡眠质量,长期失眠可能导致身体疲乏无力。此外,孕期荷尔蒙的变化也可能会导致能量代谢出现问题。这些症状可能表现为感到昏沉、缺乏活力,甚至轻微运动后也会感到极度疲惫。
4.自我价值感下降
产前抑郁症会使得患者对自己的能力和价值产生怀疑,从而出现自我否定的情况。这种情况往往伴随着对自己未来的担忧以及对生活的不满。
5.焦虑不安
产前抑郁症患者的自主神经系统会出现过度激活,交感神经处于持续紧张状态,此时就会出现焦虑不安的症状。此类症状还可能包括心悸、胸闷、呼吸急促等生理反应。
针对产前抑郁的症状,建议进行心理咨询或心理评估以确定诊断。必要时,医生可能会推荐进行血液检测或甲状腺功能测定来排除其他潜在的身体原因。治疗措施可能包括认知行为疗法、支持性心理治疗或药物治疗,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。孕妇应保持均衡饮食,适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼,同时注意避免咖啡因和酒精的过量摄入,以免加重症状。

2024-02-16 15:37

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产前抑郁 (孕妇抑郁)

产前抑郁症是孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望,内心的需求没有被满足时,产生的各种负面情绪。但是产前抑郁并非只是女性的‘专利’。有研究发现,有10%的男性在孩子出生后容易患上抑郁症。而更多男性虽未发展到抑郁症的程度,但也可出现不同程度的情绪失控。

  • 症状起因:据调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,造成这种心理问题有多种原因。女性从怀孕起,由于体内荷尔蒙出现变化,特别在怀孕早期的3个月里,出现呕吐等各种身体不适;同时,心理也容易出现波动,情绪更容易低落。由于生育期女性是精神病易感人群,如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾,心理压力过大,难以从“少女角色”转换到“妈妈角色”,就可能在临床上表现出躁狂、抑郁、精神分裂,甚至出现意识障碍和幻觉,以致发生难以预料的意外事件。临床发现,患有‘产前抑郁症’的大多数是一些在家娇生惯养的、性格较为内向或心理承受能力极差的女性。她们在从一个女儿变成一个妈妈的社会角色转变中,心理上还未‘断奶’,依赖性还很强,情感也相对比较脆弱。跟女性产后体内激素重新调整引起的情绪变化不同,男性的这种反应更多是由于生活方式的改变以及心理准备的不足引起的。男性所出现的症状跟不良的情绪传染也有一定关系,如:女性产后患上抑郁症,其配偶患抑郁症的几率可高达50%。

  • 就诊科室:心理

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