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经常紧张性头痛是什么原因
补充说明：经常紧张性头痛是什么原因
a******W 2021-07-11 00:38
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
经常紧张性头痛可能是由睡眠障碍、应激性事件、紧张性肌肉过度使用、遗传易感性、颅内压增高引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
持续存在睡眠障碍可能导致大脑和身体没有充分休息，从而增加紧张性头痛的风险。改善睡眠习惯，如规律作息、减少咖啡因摄入等，有助于缓解紧张性头痛。
2.应激性事件
应激性事件会导致体内肾上腺素和皮质醇水平升高，这些激素可以收缩血管并导致头痛。心理行为疗法或抗焦虑药物可用于减轻由应激引起的压力性头痛。
3.紧张性肌肉过度使用
长时间保持一个姿势或者进行重复性的活动会导致颈部、肩部和头部的肌肉过度使用，进而出现紧张性头痛的情况。物理治疗包括热敷、按摩和拉伸，可帮助放松紧张的肌肉。
4.遗传易感性
紧张性头痛可能有家族聚集现象，表明可能存在遗传易感性。非处方止痛药如阿司匹林、布洛芬等可用于缓解轻至中度的紧张性头痛。
5.颅内压增高
颅内压增高时，脑组织受到压迫，刺激神经末梢，引起头痛。降低颅内压的治疗方法包括使用甘露醇注射液、片等利尿剂以及去甲万古霉素等抗生素。
建议定期进行生活方式评估，以了解是否存在影响头痛的因素。必要时，医生可能会推荐进行头颅MRI扫描来排除其他潜在的器质性疾病。
2023-12-29 16:36
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
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疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药，用于降低因脑和脊髓外伤、脑出血、脑炎以及多发性硬化病等所致的骨骼肌张力增高、肌痉挛和肌强直。
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熄风涤痰，逐瘀止痛。用于偏头痛，紧张性头痛属痰瘀阻络证，证见：痛势甚剧，或攻冲作痛，或痛如锥刺，或连及目齿，伴目眩畏光，胸闷脘胀，恶心呕吐，急躁易怒，反复发作。
