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怎么降低低密度胆固醇
补充说明：怎么降低低密度胆固醇
a******W 2021-07-11 00:34
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
降低低密度胆固醇可以采取饮食疗法调整、运动疗法增加、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等治疗措施。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入量来实现。例如，减少红肉、黄油、奶酪等食物的摄入。高脂血症可能导致动脉粥样硬化，而合理的饮食结构有助于控制血脂水平，进而预防心血管疾病的发生。
2.运动疗法增加
可通过定期参加有氧运动如快走、跑步、游泳等来提高身体代谢率，促进血液循环及脂肪燃烧。适当增加体力活动可改善机体对葡萄糖耐受力并帮助消耗体内多余热量及脂肪，从而间接影响血液中低密度脂蛋白胆固醇含量。
3.他汀类药物
他汀类药物通过抑制肝脏合成低密度脂蛋白受体的活性来发挥作用。患者可在医生指导下使用洛伐他汀、阿托伐他汀钙片等药物。这类药物能够有效地降低低密度脂蛋白胆固醇水平，同时还具有抗炎作用，因此对于防治冠心病等心血管疾病具有重要意义。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物包括吉非贝齐、苯扎贝特等，能有效降低甘油三酯水平，同时也能轻度降低低密度脂蛋白胆固醇水平。这类药物主要通过增强脂蛋白酯酶活力，加速乳糜微粒和极低密度脂蛋白分解代谢，从而发挥降脂效果。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂如考来烯胺、消胆胺等，在餐前服用，以吸附胆汁酸，使胆盐失去与脂质混合形成微胶粒的作用，妨碍小肠对脂质的吸收。由于胆酸随粪便排出体外，导致肝细胞合成更多的胆酸，而合成胆酸需要消耗胆固醇，故而具有降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的作用。
建议定期监测血脂水平，以便及时评估治疗效果及调整治疗方案。必要时，可能需联合应用多种药物以优化管理。
2024-03-16 23:47
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
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