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关节挛缩的康复治疗
补充说明:关节挛缩的康复治疗
a******W 2021-07-11 00:19
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关节挛缩的康复治疗可以采用关节活动训练、肌肉强化训练、关节松动术、针灸治疗等方法进行。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.关节活动训练
关节活动训练包括被动运动、主动运动和抗阻运动,旨在通过特定的动作来增加关节灵活性。此措施有助于改善因长期不使用导致的关节僵硬和挛缩状态。
2.肌肉强化训练
针对患者下肢肌力弱及关节挛缩的问题,可采用渐进抗阻训练法,如直腿抬高练习、桥式运动等,每日完成一定次数。此举能够提高下肢肌肉力量和稳定性,进而缓解上述不适现象。
3.关节松动术
关节松动术由物理治疗师执行,在无痛状态下快速旋转、牵拉受影响区域,通常每次治疗持续30-60分钟。此方法有助于促进血液循环、减少粘连形成,并可能间接影响周围软组织结构功能;但须注意避免过度伸展以防损伤。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及将细针刺入人体特定穴位,一般需要由专业中医师操作,每次治疗时间约30分钟至1小时。传统中医学认为,针灸能调节气血流通、解除局部紧张状态,并对某些类型的关节挛缩有效果;现代研究也证实其具有一定的镇痛作用。
在进行任何康复治疗前,应先咨询专业医师评估风险并制定个性化方案。除上述措施外,还可考虑佩戴支具限制异常姿势,有利于预防畸形发生。
2024-03-26 18:39
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