首页> 内科> 风湿免疫科> 强直性脊柱炎> 肌肉痉挛> 背部肌肉痉挛的治疗方法

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

背部肌肉痉挛可以通过热敷、按摩疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、维生素B族补充等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于患处,每次15-20分钟,每日多次。热敷能增加局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛;适用于因冷导致的背部肌肉痉挛。
2.按摩疗法
由专业人员对患者背部受损区域进行轻柔地揉捏和拉伸动作,通常在医院或康复中心进行。此方法有助于促进血液循环、舒缓紧张肌群并提高身体灵活性;适合长期坐姿引起的轻微背痛及僵硬感。
3.肌肉放松剂
通过口服或注射给药,具体剂量和频次需遵医嘱调整。这类药物能够阻断神经传导,从而起到松弛平滑肌的作用;对于缓解急性发作期的剧烈背部痉挛有效。
4.非甾体抗炎药
主要有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,需要遵照医生指导服用。此类药物具有解热镇痛以及消炎的功效,因此也能够减轻背部出现的不适症状。
5.维生素B族补充
包括维生素B1、B6、B12等,在医师指导下按推荐剂量服用。维生素B族参与神经递质合成,可改善神经系统功能紊乱所致的背部不适;但须注意不宜过量以免引起其他不良反应。
针对背部肌肉痉挛,应避免长时间保持同一姿势,如久坐或久站,以减少肌肉负担。同时,适当的背部运动,如燕飞式练习,也有助于预防和缓解背部肌肉痉挛。

2024-03-29 19:09

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生:1.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。2.局部循环不良。3.水份和盐份流失过多。4.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。5.环境温度突然改变。6.肌肉或肌腱轻裂伤。7.情绪过度紧张。8.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。9.一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病:筋膜炎  脂质沉积性肌病  老年挛缩  消化系统疾病伴发的精神障碍  肩胛骨体部骨折  

  • 常见检查: 肌肉活检  

  • 就诊科室:神经、急救

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