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免疫力下降是什么原因引起的?
补充说明：免疫力下降是什么原因引起的?
a******W 2021-07-12 17:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
免疫力下降可能是由遗传因素、长期精神压力过大、睡眠障碍、饮食不均衡、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于家族中存在免疫系统异常的情况，导致个体从父母那里继承了易感性，从而出现免疫力下降的现象。对于由遗传因素引起者，可以考虑骨髓移植、胸腺移植等手术方式来改善病情。
2.长期精神压力过大
长期处于高度紧张状态会导致体内皮质醇水平升高，抑制T淋巴细胞活性，进而影响机体的免疫应答能力。针对这种情况，可采取放松疗法如冥想、深呼吸练习以减轻心理负担。
3.睡眠障碍
睡眠不足会影响机体各系统的正常运作，包括干扰白介素-6和肿瘤坏死因子α等促炎细胞因子的分泌，这些因子在调节免疫反应方面发挥重要作用。改善睡眠质量有助于提高免疫力，建议患者调整作息时间，保持规律的睡眠模式。
4.饮食不均衡
营养不良可能导致某些必需微量元素缺乏，如锌、铁等，这些元素对维持正常的免疫功能至关重要。此外，过多摄入高糖、高脂肪食物会增加炎症风险，进一步削弱免疫防御机制。平衡饮食是关键，富含维生素C、E以及锌的食物如橙子、坚果可适量增加摄入量。
5.药物副作用
部分药物可能通过干扰信号通路或其他途径直接作用于免疫系统，使其功能受损。需要定期监测血液中的白细胞计数和其他相关指标，及时发现并处理任何潜在的问题。
免疫力低下者应注意避免接触感染源，如经常洗手、戴口罩等。必要时，可进行血常规、肝肾功能等相关检查，以评估身体状况。
2024-01-31 10:29
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
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