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继发性肥胖怎么减肥
补充说明：继发性肥胖怎么减肥
a******W 2021-07-13 17:27
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
继发性肥胖可以通过饮食疗法调整、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法来减轻体重。如果体重下降过程中出现异常情况，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入、优化食物结构来实现减重目标。日常生活中注意控制高糖、高脂类食物的摄入量。因为此类食物会导致体内脂肪堆积，不利于体重下降。此外，还可以适当增加膳食纤维及蛋白质的摄入比例，有助于增强饱腹感并促进新陈代谢。
2.运动疗法
选择合适的有氧运动如快走、游泳、跳绳等，并配合力量训练如举重、俯卧撑等；建议每周至少进行3次锻炼，每次持续30分钟以上。运动能够提高身体基础代谢率，帮助消耗多余热量，并且有助于塑造身材线条。但需注意避免过度疲劳及受伤风险。
3.行为疗法
包括认知重构、情绪调节、压力管理等内容，旨在改变个体对饮食和运动的态度以及应对策略。行为疗法着眼于长期生活方式转变，可有效预防复胖现象发生。适合于那些希望从根本上解决肥胖问题的人群。
4.药物治疗
药物治疗通常需要在医生指导下使用处方药，如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。这些药物可能具有促进脂肪分解或抑制食欲的作用，从而辅助减轻体重。但是需要注意可能出现的副作用，并定期监测身体健康状况。
5.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下进行的一种外科手术，在腹部制造一个小型切口后进入腹腔内进行操作。此方法主要是通过减少胃容量或者限制食物吸收来降低能量摄入，进而达到减轻体重的目的。术后应严格遵守医嘱进行饮食管理和活动安排。
除上述措施外，患者还应注意睡眠质量，保证充足休息，避免熬夜，以免影响内分泌系统功能，导致肥胖加重。
2024-02-20 20:44
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继发性肥胖是指肥胖者同时还患有另一种疾病，被称为原发性疾病，而且肥胖就是由这原发性疾病所引起的。
症状起因：主要的原因有：⑴神经内分泌性肥胖，这是一类由神经-内分泌系统疾病引起的肥胖，实际上是内分泌疾病的结果。引起成年人继发性肥胖的内分泌疾病主要是皮质醇增多症和甲状腺功能低减;而在儿童，继发性肥胖则主要是下丘脑疾病造成的，如下丘脑部位长了瘤子等等。有一种叫做胰岛素瘤的病，患者胰脏中长了瘤子，不停地分泌胰岛素，使这类患者经常处于低血糖的状态之下，不得不经常、大量地吃东西，也可引起肥胖。一些早期糖尿病患者的情况与此相同，他们体内有高胰岛素血症，老是感到饥饿难忍，不得不多食而造成肥胖。这些都属于神经内分泌性肥胖。⑵伴有肥胖的遗传综合征：有些临床表现常常伴随着同时出现，病因不明，通常把这种情况说成是某某综合征。有些综合征常有肥胖，比如肌张力智力低下-性功能减退-肥胖综合征(Prader-Willi综合征)和色素视网膜炎-性功能减退-多指畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)患者就常伴有肥胖。这些遗传综合征除了肥胖以外，还会伴有其他异常，譬如发育迟缓、性功能不全、肢体畸形、智力低下等等表现。⑶医源性肥胖：有些患者既没有引起肥胖的原发疾病，也不是单纯性肥胖，他们的肥胖是服用了某些药物所引起的，一般管这种肥胖叫做医源性肥胖。能够引起医源性肥胖的药物包括糖皮质激素(强的松或地塞米松等)、酚噻嗪、三环类的抗抑郁药物、胰岛素等。另外，颅脑手术如果影响到下丘脑，也可以引起肥胖。由于医源性肥胖的原因很明确，所以有人把医源性肥胖也归入继发性肥胖之内。
就诊科室：内分泌
