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学前儿童肥胖症发生的主要原因
补充说明：学前儿童肥胖症发生的主要原因
a******W 2021-07-16 15:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
学前儿童肥胖症发生的主要原因可能包括遗传因素、饮食习惯不当、运动不足、睡眠不足以及内分泌紊乱。鉴于肥胖症可能影响儿童的健康发育，建议家长关注并采取适当措施。
1.遗传因素
肥胖症具有一定的家族聚集性，若父母或其他亲属有肥胖病史，则子女患肥胖症的风险增加。因此，针对这类人群，需要调整饮食结构和生活习惯，以减少热量摄入和促进能量消耗。
2.饮食习惯不当
不良饮食习惯会导致能量摄入超过身体所需，长期积累导致肥胖。对于这种情况，建议调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入量，如燕麦片等。
3.运动不足
运动不足导致机体代谢率降低，从而影响体重控制。对此类患者，可以通过增加日常体力活动来改善状况。例如每天保证一定时间的户外活动或者进行规律的家庭健身计划。
4.睡眠不足
睡眠不足会影响体内激素水平，进而影响食欲调控和新陈代谢。针对此类患者，可以采取建立良好的睡眠卫生习惯，包括保持规律的作息时间和创造有利于入睡的环境等方式来改善睡眠质量。
5.内分泌紊乱
某些内分泌疾病可能导致体重异常增加，如多囊卵巢综合征等。针对这类患者，可以在医生指导下使用药物调节内分泌状态，比如遵医嘱口服二甲双胍格列本脲片(Ⅰ)进行调理。
肥胖症是多种因素共同作用的结果，预防和管理需从生活方式入手。建议定期进行体格检查，包括身高、体重、腰围、血压等指标监测，以及血脂、血糖等相关实验室检测，以便及时发现并干预肥胖相关风险。
2024-03-13 03:23
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
