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桃花的功效与作用
补充说明：桃花的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:42
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桃花具有利水消肿、活血通便、调节内分泌、美白养颜、辅助降压等功效与作用。由于桃花的药理作用较为明确，若需要长期或大量使用，建议咨询医生以确保安全有效。
1.利水消肿
桃花含有多种营养物质和生物活性成分，这些成分具有促进水分代谢的作用。通过增强肾脏排水功能来缓解水肿症状。可将桃花煎汤或泡茶饮用以发挥其利尿效果。
2.活血通便
桃花能够促进血液循环，改善血液微循环，从而达到活血的目的；同时还可以增加肠道蠕动频率，进而起到通便的效果。可用于治疗瘀血所致疼痛、便秘等病症。内服一般采用煎汤或者浸酒的方式。
3.调节内分泌
桃花中所含有的黄酮类化合物可以起到一定的抗氧化作用，有助于清除自由基，减少其对细胞的损伤。能有效预防皮肤老化、色素沉着等问题。建议长期坚持食用。
4.美白养颜
桃花中含有丰富的维生素C，这种物质具有较强的抗氧化能力，可以帮助抑制黑色素的形成。经常服用桃花水可以使肌肤白皙红润有光泽。可以直接用新鲜桃花煮水喝或者将其晒干后泡茶饮用。
5.辅助降压
现代药理研究表明，桃花提取物具有一定的扩张血管作用，从而降低血压水平。适用于高血压患者日常调理。可用鲜桃花适量泡水代茶饮。
需要注意的是，虽然桃花有一定的保健功效，但并不能替代药物进行疾病治疗。对于存在月经不调、痛经等情况的女性而言，应避免大量摄入桃花，以免引起子宫收缩异常而加重不适症状。
2024-01-24 04:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
