首页> 营养科> 海参> 海参可以吃吗

精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

海参的营养价值是非常高的,含有丰富的蛋白质以及各种矿物质微量元素,可以补充所需要的营养物质。另外海参可以促进身体各个器官发育,增强孩子的免疫力。不过要注意海参孩子不能多吃,因为容易导致肾上腺发育过早引起早熟。另外海参还能补充胶原蛋白,提高肌肤弹性,防止黑色素沉淀,美容养颜,淡斑。对男性还有很好的壮阳补肾的效果。

2021-10-11 16:38

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

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