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女人吃藜麦米的好处
补充说明：女人吃藜麦米的好处
2021-07-27 18:29
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
女人吃藜麦米可以起到补充营养的好处。藜麦是一种粗粮，可以补充营养，增强身体机能。经常吃藜麦有抗癌作用。藜麦具有降低血压、血糖和血脂的作用。可用于治疗高血压、高脂血症和糖尿病，也可以用于改善心脏病等慢性病的症状。藜麦可以提高机体的应激能力，预防疾病。适合体质虚弱的人。
2021-10-16 22:36
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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