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发病时间:不清楚
吃橄榄菜的好处与坏处
补充说明:吃橄榄菜的好处与坏处
2021-07-27 18:29
橄榄菜 消化 鞣酸 咽喉
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
吃橄榄菜有利咽消肿、生津止渴、促进消化的好处。橄榄菜在食用方面并没有太多的禁忌,健康的成年人都可以食用,但是要注意不要给两岁以下的孩子吃。橄榄菜富含鞣酸、香树脂醇、挥发油等物质,有良好的润喉、消肿作用,适宜于咽喉肿痛。橄榄菜中含有丰富的植物纤维,适当食用橄榄菜可提高肠胃消化功能。
2021-10-20 17:12
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