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青春期发育不良怎么办
补充说明:青春期发育不良怎么办
2021-07-20 15:51
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青少年发育不良的饮食要及时补充,包括蛋白质类、锌类、精氨酸等 。还要注意适当的体育锻炼。饮食要均衡,多吃水果和蔬菜,不挑食。食用一些富含蛋白质的食物,例如奶制品,豆制品。早饭要吃好,多吃鸡蛋,喝豆浆。日常生活中要多吃肉,多做有利于胸肌的锻炼。父母可带孩子做详细的体检,以便更好的治疗。
2021-07-29 15:53
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位,是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一,氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外,其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸,但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸,具体机制还未研究。