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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

指甲髌骨综合征的治疗可以考虑饮食疗法、口服维生素E、生物反馈疗法、肌肉强化训练、激光治疗等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.饮食疗法
患者可适当食用富含蛋白质、钙质的食物如鸡蛋、牛奶等,补充机体所需的营养物质。蛋白质和钙质是维持指甲健康所必需的营养素,有助于促进指甲生长发育,缓解相关不适症状。
2.口服维生素E
患者可在医生指导下通过口服维生素E制剂来补充体内缺乏的维生素E。维生素E具有抗氧化作用,能够抑制自由基对皮肤细胞的损伤,从而起到保护皮肤的作用。
3.生物反馈疗法
生物反馈疗法通常由专业人员指导患者学习识别并控制身体的生理反应,一般需要数周时间完成一系列程序。此方法帮助个体认识并掌握自主神经系统活动模式,改善因神经系统功能紊乱导致的相关问题。对于存在焦虑情绪的NBS患者有益。
4.肌肉强化训练
针对患者的肌力下降及关节不稳定等情况,制定个性化康复计划,在物理治疗师监督下执行系列锻炼方案。增强肌群力量与稳定性以支持受损区域;长期坚持能有效预防外伤发生频率。适合改善上述提到的症状。
5.激光治疗
使用特定波长的激光设备对受影响区域进行精准照射,每次治疗间隔周期依医嘱而定。激光可调节局部微循环状态并促进组织修复过程;适用于改善指甲易碎等问题。可作为辅助手段用于改善指甲脆弱的问题。
建议定期监测指甲变化,以便及时发现异常情况。同时,应保持良好的个人卫生习惯,避免感染风险,以防加重病情。

2024-03-21 06:46

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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