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芭乐与番石榴的功效与作用禁忌
补充说明:芭乐与番石榴的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-05 17:46
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芭乐一般指番石榴,番石榴具有补充营养、促进消化、保护视力、抗衰老、抗氧化的功效,但食用过多可能会导致患者出现牙齿损伤、胃肠道不适等症状。番石榴中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、微量元素、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。番石榴中含有丰富的维生素C,可以促进患者的牙齿生长,防止牙齿老化。番石榴中还含有大量的膳食纤维,可以促进患者胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。此外,番石榴中含有丰富的维生素A,可以促进患者视网膜的发育,有利于患者的视力。番石榴中含有的维生素C、钾、钙等营养物质,可以为人体补充所需的营养物质,有利于患者的身体健康。但番石榴中含有大量的酸性物质,如果患者食用过多,可能会导致牙齿损伤,还可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,对番石榴过敏的患者应禁止食用,以免引起过敏反应。
在日常生活中,患者应注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-06 00:26
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