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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

毛孔堵塞可能源于内分泌失调、皮脂腺分泌过多、角质层过厚、不良生活习惯或使用刺激性化妆品,导致皮肤排泄不畅。建议调整生活方式,避免过度清洁或使用含酒精成分的化妆品。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平升高,促进皮脂腺分泌过多油脂,导致毛孔堵塞。可通过调节内分泌功能来改善症状,如遵医嘱服用黄体酮、雌二醇等药物进行调理。
2.皮脂腺分泌过多
皮脂腺分泌过多会导致多余的油脂无法及时排出,从而造成毛孔堵塞。可选用含有水杨酸或苯甲酸的产品外用以减少皮肤表面油脂,如阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等。还可通过激光溶解阻塞物。
3.角质层过厚
角质层过厚使得死皮细胞不能正常脱落,堆积在毛囊口处,进而导致毛孔堵塞。定期去角质是解决此问题的有效方法之一,可以选择温和的化学去角质产品,例如含果酸或水杨酸成分的产品。
4.不良生活习惯
不良的生活习惯,包括饮食不规律、睡眠不足等,可能导致身体内部环境紊乱,进一步影响皮肤健康,出现毛孔堵塞的情况。调整生活方式,保持充足的睡眠和均衡的饮食,有助于改善皮肤状况。
5.使用刺激性化妆品
使用刺激性化妆品可能会损伤皮肤屏障,导致皮肤自我修复能力下降,易受外界因素干扰而发生炎症反应,从而引起毛孔堵塞。尽量选择温和无刺激性的护肤品,减少对皮肤的刺激,有利于减轻毛孔堵塞的症状。
针对毛孔堵塞,建议患者可以每周进行一次深层清洁面膜护理,如炭黑面膜,以帮助清除多余油脂和角质。另外,适当的运动也有助于促进血液循环,但要避免剧烈运动后直接对着风扇或空调吹,以免加重毛孔粗大。

2024-03-05 04:24

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毛孔堵塞

毛孔堵塞,皮肤粗糙是人们面临的一大皮肤问题。毛孔堵塞,里面的油脂排不出来,就会导致皮肤粗糙或形成粉刺。

  • 症状起因:1、老化松弛这一点相信很多人都知道,随着年龄的增长,细胞新生力量减弱,必要物质如胶原蛋白、毛孔堵塞皮肤粗糙弹性蛋白纤维等生成减少,肌肤慢慢不再紧致,毛孔自然也就不再紧致,毛孔堵塞皮肤粗糙很容易便会形成线状的“雨滴形”毛孔。此时如果不做适当的护理,皮肤便会加速老化,毛孔也会自然扩大,而肌肤也随之变得粗糙。因此形成毛孔堵塞皮肤粗糙的现象。2、缺水干燥毛孔堵塞皮肤粗糙对于女人来说,肌肤健康的基础就是水分。关于毛孔堵塞皮肤粗糙真皮层、表皮层、角质层就好像以砖块一层层建好的墙,毛孔堵塞皮肤粗糙保护肌肤不受外界伤害;肌肤细胞则是一块块的砖块,需要水分来连接黏合。关于毛孔堵塞皮肤粗糙细胞老化了,必然会干燥缺水,令表皮肌肤缺乏滋润,不再饱满,时间长了,毛孔自然愈发明显,粗糙也愈发明显。3、角质代谢缓慢肌肤细胞的老化也会导致皮肤角质代谢的缓慢。此时老旧角质会堵塞你的毛孔,毛孔被渐渐撑大,越发显得肌肤不平滑、肤质不均。关于毛孔堵塞皮肤粗糙更可怕的是,毛孔堵塞会引发恶性循环:毛孔堵塞皮肤粗糙肌肤会因为无法顺利吸收水分与保养品,变得暗沉、干燥,进而加速刺激油脂分泌量,毛孔会再度变大、肌肤越来越粗糙。这也是导致毛孔堵塞皮肤粗糙形成的另一个原因。4、出油异常毛孔堵塞皮肤粗糙由于压力和环境因素,相当一部分25到30岁女性的皮肤会异常的出油,这是更多过青春期的人出油太多的原因。关于毛孔堵塞皮肤粗糙为了排出更多的油脂,毛孔会渐渐粗大、明显,肌肤渐渐粗糙。对于有类似问题的女性,用单纯的控油产品很难多根本上解决问题。这是形成毛孔堵塞皮肤粗糙起到主要因素的。

  • 可能疾病:鳞状毛囊角化病  毛囊周角化病  

  • 常见检查: 毛细血管脆性试验  毛果芸香碱出汗试验  

  • 就诊科室:皮肤病

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