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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

缺锌的症状主要有厌食、免疫力低下、生长迟缓、皮肤炎症和味觉减退等。如果症状持续存在,建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.厌食
锌是多种酶类的组成成分,参与机体新陈代谢和食欲调节。缺锌会导致口腔黏膜上皮细胞更新缓慢,舌黏膜增生过长,进而影响食欲。厌食通常表现为长期食欲不振或厌恶进食,可能伴有体重下降。
2.免疫力低下
锌可以促进免疫球蛋白及其他免疫因子的合成,增强机体的抗病能力。缺锌会影响T淋巴细胞的数量和活性,导致机体免疫功能受损。免疫力低下的患者容易反复感染各种细菌、病毒等致病菌,出现发热、咳嗽等症状。
3.生长迟缓
锌能够促进核酸和蛋白质的合成,维持正常的生长发育。缺锌会阻碍DNA复制和RNA转录,从而干扰细胞分裂和组织再生。生长迟缓表现为身高低于同龄人正常水平,伴随体重偏低。
4.皮肤炎症
锌具有抗菌作用,有助于抑制某些细菌和真菌的过度繁殖。缺乏锌可能导致皮肤表面微生态环境失衡,易受外界刺激而引发炎症反应。皮肤炎症可能表现为瘙痒、红斑、湿疹样改变等,严重时可能出现糜烂、渗出等情况。
5.味觉减退
锌离子参与构成味蕾中味觉感受器的结构,缺锌会影响味觉信息的传递和处理,使人感到味觉减退。部分患者可能会出现食欲下降的情况,还可能伴随有嗅觉减退的现象发生。
针对上述症状,建议进行血清锌浓度检测以评估体内锌含量是否异常。必要时可遵医嘱使用补锌制剂进行补充,如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等。同时,注意均衡饮食,保证摄入富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、坚果等,有利于改善相关症状。

2024-03-06 02:24

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。  婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。  人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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