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猪肉的功效

发病时间：不清楚

猪肉的功效

补充说明：猪肉的功效

2021-08-08 19:53

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

猪肉的功效主要包括补充营养、补血、补充能量等，日常生活中可以适量食用猪肉。

1、补充营养

猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的多种营养物质，有助于身体健康。

2、补血

猪肉中含有丰富的铁元素，适量食用可以促进体内血红蛋白的合成，一定程度上预防缺铁性贫血。

3、补充能量

猪肉中的蛋白质、脂肪等营养成分含量较高，适量食用可以补充身体所需要的能量，有助于身体健康。

除此之外，还具有辅助健脾养胃、补肾等功效。但应注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-01-04 17:26

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

福乃得维铁缓释片

用于明确原因的缺铁性贫血。

琥珀酸亚铁片

用于缺铁性贫血的预防和治疗。

复方硫酸亚铁叶酸片

缺铁性贫血。

蛋白琥珀酸铁口服溶液

绝对和相对缺铁性贫血的治疗，由于铁摄入量不足或吸收障碍、急性或慢性失血以及各种年龄患者的感染所引起的隐性或显性缺铁性贫血的治疗，妊娠与哺乳期贫血的治疗。

贫血地中海贫血缺铁性贫血指甲-髌骨综合征巨幼细胞性贫血