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鲟鱼籽的功效与作用
补充说明：鲟鱼籽的功效与作用
2021-08-07 19:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
鲟鱼籽具有预防心脑血管疾病的功效。鲟鱼籽是一种营养价值很高的食物。受精卵主要是鱼类。含有很多营养价值，里面的铁离子能有效促进血液的生成，维生素b族也能在一定程度上营养神经，还能起到预防心脑血管疾病发生的作用。而在鱼籽中的磷酸盐能增加骨骼的强度，并能增强大脑的记忆。鱼子中富含维生素d，也能增加骨骼对钙离子的吸收。
2021-10-16 08:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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