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金丝小枣的功效
补充说明：金丝小枣的功效
a******W 2021-08-08 19:52
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康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
金丝小枣具有补中益气、养血安神、润肺止咳、健脾和胃、宁心安神的功效。金丝小枣是一种常见的食材，食用时需注意适量，避免过量导致消化不良等问题。
1.补中益气
补中益气是金丝小枣的主要功效之一。其富含多种氨基酸、有机酸等营养物质，能增强机体免疫力，促进食欲。适当食用金丝小枣可辅助治疗脾胃虚弱所致的食少便溏、倦怠乏力等症状。
2.养血安神
养血安神是金丝小枣的重要功效之一。它含有丰富的铁元素及环磷酸腺苷等物质，具有一定的补血效果，能够改善贫血症状。对于心血不足引起的失眠多梦、头晕目眩等症状有一定的缓解作用。
3.润肺止咳
润肺止咳也是金丝小枣的一种功效。由于其性平味甘，入脾经，具有一定的滋阴润燥作用，适用于因肺燥引起咳嗽痰多者。取适量金丝小枣加水煎煮后服用，对缓解肺燥咳嗽有较好效果。
4.健脾和胃
健脾和胃是金丝小枣常见的功效之一。因为其中含有的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。常用于治疗脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀腹泻等症状。可将金丝小枣与其他食材如山药一同熬制成粥来食用。
5.宁心安神
宁心安神是金丝小枣的一个重要功效。其含有环磷酸腺苷等物质，这些成分具有镇静催眠的作用，有助于提高睡眠质量。可用于缓解因思虑过度或精神紧张引起的失眠多梦、焦虑不安等症状。可用红枣泡茶或加入糖水饮用。
虽然金丝小枣营养价值高，但不宜过量食用，以免引起上火。此外，因其含糖量较高，糖尿病患者应慎用。
2024-03-28 23:36
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
