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水在肠道里停留多久排出
补充说明：水在肠道里停留多久排出
a******W 2021-08-08 19:51
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
水在肠道里停留的时间大约为1.5-2小时，具体时间需要根据个人的身体情况进行综合考虑。
水是人体必不可缺少的物质，能够维持身体的正常细胞结构，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。如果个人体质比较好，身体的新陈代谢速度比较快，一般水在肠道里停留的时间会比较短，大约为1.5小时。如果个人体质比较差，身体的新陈代谢速度比较慢，此时水在肠道里停留的时间会比较长，大约为2小时。
在日常生活中，可以适当饮用温热的水，能够促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康。如果出现了身体不适的症状，需要及时到医院就诊，以免延误病情。平时应注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣油腻的食物，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。
2021-08-09 08:28
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