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蔓越莓果脯的功效与作用
补充说明：蔓越莓果脯的功效与作用
a******W 2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蔓越莓果脯具有补充营养、促进消化、抗氧化、辅助改善便秘、辅助减肥等功效，但需注意食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
蔓越莓果脯主要是由蔓越莓制成，蔓越莓中含有维生素、花青素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
蔓越莓中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用可以改善消化不良的情况。
3、抗氧化
蔓越莓中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，具有一定的抗氧化作用，适量食用可以减少自由基对皮肤的伤害，有利于皮肤的健康。
4、辅助改善便秘
蔓越莓果脯中含有大量的水分和膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。
5、辅助减肥
蔓越莓果脯中含有大量的膳食纤维，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
虽然蔓越莓果脯的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对蔓越莓过敏的人群，容易引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，胃肠道功能紊乱的人群也不建议过量食用，以免加重病情。如果患者出现腹痛、腹泻等症状，可以遵医嘱口服蒙脱石散、乳酸菌素片等药物治疗。
2021-08-09 11:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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