首页> 营养科> 油菜籽油的功效与作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

油菜籽油具有促进胃肠蠕动、补充身体所需营养等功效与作用。

油菜籽油是由油菜种子压榨而成,其中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化和吸收,可以缓解便秘症状。同时,油菜籽油中含有大量的亚油酸,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。

需要注意的是,油菜籽油要避免空腹食用,以免刺激胃肠黏膜,出现腹痛、恶心等不适症状。另外,日常要注意饮食健康,可以吃高蛋白食物,比如鱼肉、鸡蛋等,还可以吃苹果、橙子、菠菜、白菜等富含维生素的食物,有利于身体健康。

2022-07-27 14:57

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医生回答(1)

黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

菜籽油又称动物油,是从菜籽中提取的一种食用油,具有以下药用价格:第一种具有清肝清胆功能,用于医治脂肪肝、肝炎等肝病。或胆囊结石、胆囊炎等胆囊疾病;第二,具有抗炎护肤效果,可用于医治烧伤;第三,具有护眼效果,可用于治疗弱视;第四,菌类籽油可促进脂肪合成,合适肥胖人群利用。

2021-08-09 12:35

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疾病百科

疾病百科

脂肪肝 (脂肝,肝癖,肝痞)

脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

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