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铁皮柿子的功效与作用
补充说明:铁皮柿子的功效与作用
2021-08-07 19:53
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柿子一般具有清热的功效。柿子中含有许多保护心血管的成分,如儿茶素能降低甘油三酯,及总胆固醇的含量,槲皮素及前花青素能减少血管中的自由基,有助于保持血管的弹性。而且柿子能够促进体内血液中乙醇的氧化,能够减少酒精对身体的伤害,可以用来解酒。但是其不可以和海带一同食用,因为海带中的钙离子可与柿子中的鞣酸结合,可能会影响某些营养的消化吸收,导致胃肠道不适。
2021-11-26 17:05
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