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肌肉神经痛怎么办
补充说明：肌肉神经痛怎么办
a******W 2021-08-09 16:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肌肉神经痛可以通过肌肉放松训练、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过指导患者进行特定的肌肉群组活动来缓解紧张和疼痛。通常包括深呼吸、渐进性肌肉松弛法和瑜伽等技巧。此方法有助于提高血液循环，减少肌肉僵硬和紧张，从而减轻神经压迫引起的疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药，适用于轻至中度肌肉神经痛。具体用法遵循药品说明书。这类药物具有消炎止痛作用，能有效抑制前列腺素合成，缓解因炎症引起的肌肉酸痛。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可口服使用，按医嘱调整剂量。主要作用于中枢神经系统，具有解痉镇痛效果。该类药物能够降低肌张力，缓解由肌肉过度收缩导致的不适感。适合处理因神经压迫造成的局部肌肉紧张状态。
4.神经阻滞
神经阻滞是在专业医生操作下将局麻药注入周围神经附近，一般为门诊手术。具体步骤需严格遵循临床指南。此措施旨在暂时阻断神经传导，间接影响产生异常放电的受损区域，从而改善相关功能紊乱所致的不适感觉。
5.针灸治疗
针灸治疗通常在中医师指导下，在特定穴位进行，可能需要多次就诊才能见效。针灸通过刺激身体内部平衡系统来缓解肌肉紧张和神经压迫。对于某些类型的肌肉神经痛有较好效果。
建议定期评估患者的康复进展，如有必要，应考虑物理疗法如渐进性肌肉强化练习，以增强肌肉力量并预防进一步损伤。
2024-02-25 21:22
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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