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白瓜子油的功效与作用中医
补充说明：白瓜子油的功效与作用中医
a******W 2021-08-10 22:17
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白瓜子油具有润肠通便、滋阴补肾、清肺化痰、健脾和胃、宁心安神等功效。由于白瓜子油的食用价值较高，建议在专业人士指导下进行食用。
1.润肠通便
白瓜子油富含不饱和脂肪酸及亚麻酸等物质，这些物质能够促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。适量食用白瓜子油可改善便秘症状。对于存在排便困难的人群而言，可通过摄入含有膳食纤维的食物如燕麦、芹菜等来缓解不适症状。
2.滋阴补肾
白瓜子油具有一定的滋阴补肾作用，是因为其成分中的磷脂类化合物可以滋养肾脏。适当用白瓜子油炖煮食材或直接口服可用于调理因肾虚引起的腰膝酸软等症状。但不宜过量食用以免引起上火。
3.清肺化痰
白瓜子油入药后能肃降肺气，又能清肺热，适用于治疗咳嗽痰多、久咳不止等症。若患者出现上述情况，则可以将白瓜子油配伍百部、紫菀等中药进行煎服以达到较好的效果。
4.健脾和胃
白瓜子油味甘性平，归脾经，具有一定的补中益气作用，所以能辅助治疗脾胃虚弱所致食欲减退、消化不良等症状。对于脾胃虚弱者，日常生活中可适当进食小米粥、山药等食物以养胃。此外还可遵医嘱服用香砂六君丸、参苓白术散等药物进行调理。
5.宁心安神
白瓜子油有镇静催眠的效果，主要是因为其中含有的微量元素镁能够松弛肌肉组织，使身心放松。睡前适当涂抹或闻取少量白瓜子油有助于提高睡眠质量。但是对本品过敏人群需避免使用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，虽然白瓜子油有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗疾病。同时，由于个体差异，建议在使用前咨询专业医生或药师的意见。
2024-02-25 18:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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