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生与熟燕麦片的功效和作用
补充说明：生与熟燕麦片的功效和作用
2021-08-09 22:18
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
生燕麦片具有降低血脂、预防血管硬化等功效，熟燕麦片具有降低胆固醇、促进肠道蠕动等作用。生燕麦片可以有效地降低血清当中胆固醇以及甘油三酯、低密度脂蛋白的含量，并且可以升高高密度脂蛋白胆固醇，对预防血管的硬化有着明确的作用。熟燕麦片可以加速肠道蠕动降低身体内胆固醇的含量，从而预防心脑血管疾病。
2021-12-22 14:10
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许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤(粥状硬化巢)，这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞。
