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黄皮果的功效与禁忌
补充说明:黄皮果的功效与禁忌
a******W 2021-08-10 22:18
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黄皮果一般具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助缓解便秘、辅助降血压的功效,但食用时需注意适量,以免引起胃肠道不适症状。
1、补充营养
黄皮果中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、有机酸、膳食纤维、多种微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。
2、促进消化
黄皮果中含有丰富的有机酸,可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者出现食欲不振的情况,可以适量食用黄皮果进行改善。
3、增进食欲
黄皮果中含有大量的果酸,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有增进食欲的功效。如果患者出现食欲不振的情况,可以适量食用黄皮果进行改善。
4、辅助缓解便秘
黄皮果中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有辅助缓解便秘的功效。便秘的患者可以适量食用黄皮果,有利于改善便秘的情况。
5、辅助降血压
黄皮果中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的效果。因此,高血压的患者可以适量食用黄皮果,但需要注意避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
另外,患者在食用黄皮果时需要注意避免与柠檬、牛奶、蜂蜜等食物同食,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用黄皮果后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-11 04:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。