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甜瓜的功效与作用
补充说明：甜瓜的功效与作用
a******W 2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甜瓜具有补充水分和糖分、缓解口渴、补充维生素C、促进伤口愈合、利尿消肿等功效与作用。但是，由于甜瓜含糖量较高，糖尿病患者在食用时需注意控制摄入量。
1.补充水分和糖分
甜瓜中含有大量的水分和碳水化合物，这些物质可以为身体提供能量。适当食用甜瓜能够有效补充人体所需的水分和糖分，从而起到缓解口渴的作用。
2.缓解口渴
由于甜瓜含有较高的水分含量，所以具有较好的生津止渴效果。适量食用甜瓜可帮助改善因缺水引起的口干舌燥症状。
3.补充维生素C
甜瓜富含多种营养素，其中维生素C是其主要成分之一，能增强机体免疫力。日常可通过进食新鲜甜瓜来获取天然来源的维生素C，满足每日推荐摄入量。
4.促进伤口愈合
甜瓜中的膳食纤维有助于加速伤口愈合过程，减少炎症反应。对于存在外伤或手术后的患者而言，建议增加甜瓜等高纤维食物的摄入量以支持组织修复。
5.利尿消肿
甜瓜中所含有的钾元素可以帮助调节体内电解质平衡，促进排尿。对于患有水肿、高血压等问题的人群来说，每天适当食用甜瓜有利于减轻水肿症状并降低血压水平。
需要注意的是，甜瓜性寒凉，因此脾胃虚寒者不宜过量食用。此外，对甜瓜过敏者应避免食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-15 20:54
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病：锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
