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防秃头的办法
补充说明：防秃头的办法
a******W 2021-08-12 18:12
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
防秃头可以考虑饮食调理、保持头皮健康、使用抗脱发产品、植发手术等治疗措施。如果脱发情况持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.饮食调理
通过均衡饮食，摄入富含维生素、矿物质及蛋白质的食物，如绿叶蔬菜、坚果、鱼类等，来改善头皮健康。特定营养素有助于促进毛发生长，维持头皮健康；而高蛋白食物可为头发提供必要的养分。
2.保持头皮健康
定期清洗头发，使用温和无刺激性的洗发水，并适当按摩头皮以促进血液循环。健康的头皮环境有利于头发生长，减少脱发风险；频繁洗头可去除油脂和污物，但不宜过于频繁以免损伤头皮。
3.使用抗脱发产品
选择适合自身状况的抗脱发产品，按说明书指示使用。这些产品中的活性成分能够帮助减缓脱发进程、促进头发生长；正确使用可增强效果并降低副作用风险。
4.植发手术
由专业医生在局部麻醉下将后枕部健康毛囊取出一小部分，再移植到脱发区域。这种手术能够解决永久性脱发问题，因为移植过来的毛囊不受原发病因影响，可持续生长。
除上述措施外，还应避免过度拉扯或紧束发型，以减少对头发造成的物理伤害。建议定期进行头皮检查，及时发现并处理潜在的问题。
2024-03-11 15:04
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早年秃发(alopeciaprematura)也称男式脱发(male pattern alopecia)、家族性秃发(familial baldness)、寻常秃发(common baldness)。早年秃发是指在老年之前，于青壮年时期头发过早地逐渐脱落。常从前发缘向后脱落，或头顶部头发稀薄直至除发缘外整个头皮头发全部脱落。脱发常呈进行性，有家族倾向，多见于男性。
