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怎样去晒斑
补充说明：怎样去晒斑
a******W 2021-08-12 18:11
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
去晒斑可以考虑药物美白、激光美白、果酸换肤、光动力疗法等方法。如果皮肤上的晒斑没有消退或者继续加重，建议患者及时到医院就诊。
1.药物美白
药物美白通常包括外用美白产品如维生素C衍生物、熊果苷等成分的产品以及内服美白口服液等；具体使用方法遵循产品说明书。这些成分有助于抑制黑色素形成及促进其代谢，从而减少色斑。选择合适且有效成分含量较高的产品是关键。
2.激光美白
激光美白通过特定波长的激光作用于皮肤表层来分解色素沉着；一般需要多次治疗才能见效。激光能够精确地破坏异常色素细胞而不损伤周围正常组织，因此对于去除太阳暴晒后形成的晒斑效果显著。
3.果酸换肤
果酸换肤是一种化学剥脱技术，将高浓度果酸涂抹于受损角质层上使其脱落；一般需多次治疗。果酸能促进表皮更新并加速角质层脱落，同时也能减少色素沉着。适合改善肤色不均及轻度至中度晒伤引起的色斑问题。
4.光动力疗法
光动力疗法涉及口服特殊药物后，在特定光源下激活药物以摧毁异常细胞；整个过程可能需要数次就诊完成。此法利用特定波长光线激活药物产生氧化反应杀死异常增生细胞，对皮肤癌前病变及某些良性皮肤问题有较好疗效。
防晒仍是预防晒斑的关键所在。建议采取物理遮阳措施，如戴帽子、墨镜和使用防晒霜，以减少紫外线暴露。此外，均衡饮食和充足睡眠也有助于维持健康的肌肤状态。
2024-01-27 12:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
