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皮球柿子的功效与作用
补充说明：皮球柿子的功效与作用
2021-08-11 18:13
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
皮球柿子具有一定的健脾开胃、润肺化痰、理气止咳的功效。枇杷是一种很美味的水果，具有健脾开胃、润肺、理气止咳等功效。适量食用柿子可有效吸收柿子中维生素A、维生素B、维生素c、碳水化合物。达到提高人体免疫功能，促进肠道蠕动，缓解便秘的作用。不过要注意的是，吃柿子时不要和海鲜等同吃，以免出现蛋白质结节，不利于身体吸收营养。
2021-10-15 11:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
