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嫩南瓜的功效与作用及食用方法
补充说明：嫩南瓜的功效与作用及食用方法
2021-08-11 18:13
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
嫩南瓜具有保护胃黏膜，帮助消化等功效。嫩南瓜可以保护胃黏膜，帮助消化，对肠胃有热导致食欲不佳等消化系统疾病有很好的治疗作用。由于南瓜中的有效成分可以防治高血压，所以嫩南瓜也能有效地防治高血压和肾病。嫩南瓜果肉中含有一种特殊物质，能促进胰岛素的分泌，降低血糖，对防治糖尿病有特效。维他命A在嫩南瓜里能起到美容养颜的作用。它可以活跃身体的新陈代谢，促进造血功能。
2021-10-16 13:58
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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