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脾胃湿热脾气虚弱，脱发，脉细，如何调养
补充说明：脾胃湿热脾气虚弱，脱发，脉细，如何调养
2021-08-13 17:17
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盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
脾胃湿热脾气虚弱伴有脱发患者可以通过饮食和运动以及中医辨证进行调理。脾虚湿热是由于湿热的积聚，导致脾脏不健康，并且有一些湿热中焦的表现。饮食调理需要避免辛辣和油腻的食物，多吃绿色蔬菜和野菜，还有水果以及粗粮和谷类。运动调理可以选择游泳和太极拳以及八段锦等慢而温和的运动，中医的主要方法是针灸以及拔罐和艾灸，同时注意有规律地工作和休息，尽量晚上11点前睡觉。
2022-05-13 08:07
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
