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深海鱼油软胶囊每天吃多少
补充说明:深海鱼油软胶囊每天吃多少
2021-08-13 17:22
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精选回答(1)
深海鱼油软胶囊每天吃多少,需要根据自身的情况来判断。
深海鱼油软胶囊主要是由深海鱼油组成,富含EPA、DHA等多种营养成分,适量食用能够促进脑细胞发育,提高记忆力。深海鱼油软胶囊每天吃多少,需要根据自身的情况来判断,建议遵医嘱服用。
除此之外,在吃深海鱼油软胶囊时,应避免与维生素E、维生素K等药物同时服用,以免影响药物的效果。在日常生活中,还可以多吃一些深海鱼油软胶囊,也能够补充身体所需要的营养成分。
2022-04-22 14:52
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医生回答(1)
依据您的描述,像您说的这个现象这个药品提议每日早晚饭后服食,一次喝2粒。一天2次便能够了。保护心血管,保证血阻塞通等。深海鱼油能够促进钙的消化吸收,还会健脑益智加强集中力、记忆力、注重力。不要吃辛辣刺激生冷的食品,饮食油腻平衡,五谷杂粮祝你身体健康,生活愉快。
2021-08-14 01:07
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。
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