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秋刀鱼的营养价值及功效
补充说明：秋刀鱼的营养价值及功效
2021-08-16 16:51
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
秋刀鱼营养价值非常高，富含人体所需的蛋白质和EPA、DHA等不饱和脂肪酸，可抑制高血压、心肌梗死、动脉硬化等疾病。秋刀鱼富含维生素A，对夜盲症有很好的预防作用。此外，秋刀鱼富含维生素B12和维生素E，不仅能治疗贫血，还能预防人体衰老，适合食欲不振、体质虚弱的人群食用。
2021-12-06 10:00
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
