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什么是幽闭恐惧症
补充说明：什么是幽闭恐惧症
a******W 2021-08-17 16:00
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
幽闭恐惧症是一种焦虑障碍，其特征是对于封闭或狭小空间的无法控制的强烈恐惧或回避行为。
幽闭恐惧症涉及到中枢神经系统对封闭或狭小空间的过度反应。这可能与遗传因素、早期生活经验以及大脑内的神经递质失衡有关。患者可能会经历焦虑、恐慌发作，在进入密闭空间时更为明显。其他症状包括心悸、出汗、恶心、呼吸急促等。
诊断通常基于临床访谈和标准化问卷调查，如《广泛性焦虑障碍自评量表》。必要时，医生还可能会安排心理评估以排除其他类似症状。常用的治疗方法有认知行为疗法和暴露疗法。这些方法旨在帮助个体逐步面对并克服对其所害怕的空间的恐惧。
建议采取渐进式策略来管理幽闭恐惧症的症状，例如深呼吸练习和正念冥想。同时，保持良好的睡眠习惯和规律的锻炼也有助于改善心理健康。
2024-03-23 16:45
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幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状。幽闭恐惧症是指一种对封闭空间出现恐惧心理的一种心理疾病，如要电梯里会出现恐惧，在车箱、飞机中出现恐惧心理等。它属于恐惧症的一种表现形式。
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