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如何预防牙本质过敏症
补充说明:如何预防牙本质过敏症
a******W 2021-08-17 16:00
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预防牙本质过敏症可以使用含氟牙膏、定期进行口腔卫生维护、避免硬物刮擦牙齿、减少酸性食物和饮料摄入、适当调整咬合功能。
1.使用含氟牙膏
氟化物能够帮助增强牙釉质的硬度,从而降低牙本质过敏的发生率。在刷牙时加入适量含氟牙膏以确保每天摄取足够的氟化物。
2.定期进行口腔卫生维护
定期清洁有助于去除可能导致敏感的细菌和食物残渣。建议每日至少两次使用软毛牙刷和牙线进行彻底的口腔卫生维护。
3.避免硬物刮擦牙齿
硬物刮擦会导致牙釉质磨损,增加牙本质暴露的机会。日常生活中应避免使用金属匙或开瓶器等坚硬物品直接接触牙齿。
4.减少酸性食物和饮料摄入
酸性物质会腐蚀牙釉质,导致牙本质暴露。尽量减少碳酸饮料、柠檬汁等高酸度食品的摄入量。
5.适当调整咬合功能
不当的咬合压力可能会对牙齿造成机械损伤,引起敏感。必要时可咨询牙科医生进行专业评估及矫正治疗。
若症状持续不缓解或者伴有其他口腔不适,建议及时就诊以便获得适当的诊断和治疗。
2024-01-14 03:24
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