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如何算女生的生理期
补充说明：如何算女生的生理期
2021-08-19 22:44
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
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女性生理期一般是从来月经的第一天开始计算，7天为一周，整个生理期为40天。
女性的生理期一般是在21~35天，平均是在28天，每次生理期为3~7天，在此期间会有月经来潮。如果女性的月经周期不规律，可能会影响到正常的受孕。如果想要准确计算生理期，可以通过B超检查的方法进行判断，通过观察子宫内膜的厚度，推算出女性的生理期。如果子宫内膜的厚度在8~12mm之间，属于正常的现象。如果子宫内膜低于正常标准，可能是子宫内膜过薄引起的，可能会出现月经量减少的情况，也可能会引起月经周期缩短。
在日常生活中，女性需要调整自身的饮食结构，多吃一些营养物质丰富的食物，补充身体所需的营养。同时还需要加强身体的保暖，避免身体受凉。如果出现了月经异常的情况，建议及时到医院进行就诊治疗。
2023-07-04 15:02
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
女性的生理期是从一次的月经开始第一天算起，到下一次月经开始的第一天结束，这段时间算作女性生理期的一个周期。在生理期的女性通常会出现，劳累、疲乏、情绪不好等情况，所以，在生理期女性首先需要保持一个良好的心情，注意休息。不要做剧烈的运动，可以用温毛巾或暖宝宝来缓解疼痛。
2023-03-29 19:28
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
女性的生理期是从一次的月经开始第一天算起，到下一次月经开始的第一天结束，这段时间算作女性生理期的一个周期。在生理期的女性通常会出现，劳累、疲乏、情绪不好等情况，所以，在生理期女性首先需要保持一个良好的心情，注意休息。不要做剧烈的运动，可以用温毛巾或暖宝宝来缓解疼痛。
2022-01-25 11:27
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