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怎么让近视眼恢复
补充说明：怎么让近视眼恢复
a******W 2021-08-20 22:46
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
让近视眼恢复可以考虑采取青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加每天至少2小时的户外活动时间来实现。因为阳光有助于调节视网膜感光细胞分泌多巴胺，而多巴胺能够延缓眼轴的增长，从而控制近视度数的发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的坐姿，如调整书本与眼睛之间的距离、避免过度用眼等。良好的阅读姿势有助于减少眼部肌肉疲劳，预防近视加深；建立健康用眼习惯可进一步降低对眼睛的伤害风险。
3.眼镜矫正
当眼科医生诊断为近视后，会开具处方并推荐合适的镜片类型（例如单光或双光）以及度数。配戴适当度数的眼镜可以帮助改善视力模糊等问题，并且随着年龄增长可能会有所调整。但并不能治愈近视本身。
4.视觉疗法
视觉疗法包括一系列针对改善眼球及周边肌肉功能失调的训练方法，在专业人员指导下完成。此法旨在增强眼部协调性、改善聚焦能力以减轻因调节不足引起的近视症状。虽然不能彻底治愈但能有效缓解相关不适。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常由经验丰富的医师在门诊条件下完成，可能涉及激光角膜切削或其他技术。这类手术通过改变角膜曲率来纠正不正确的眼睛焦距，从而改善近视状态。选择此项措施需考虑个体差异及可能出现的风险。
除了上述建议外，家长还应注意定期带孩子进行眼科检查，以便及时发现并处理任何视力问题。同时，应避免让孩子长时间盯着屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方或做一些眼部放松运动，以减轻眼睛疲劳。
2024-01-29 04:46
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。
典型症状： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
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调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引起的眼疲劳。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
