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来例假可以喝茶叶水吗
补充说明:来例假可以喝茶叶水吗
a******W 2021-08-22 00:19
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来例假时可以适量饮用温热的茶叶水。
月经期间女性体内激素水平变化较大,容易出现身体不适的症状。适量饮用温热的茶叶水可能有助于缓解这些不适。但需注意不要过量摄入,以免引起失眠等不良反应。
如果患者对某种茶类过敏,则不建议在经期食用此类茶叶,否则可能会引发皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
月经期间,女性应注意保持良好的个人卫生习惯,避免过度劳累和情绪波动,并加强营养均衡饮食,以促进身体健康。
2024-03-03 01:47
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