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孕期可以喝菊花茶吗?
补充说明:孕期可以喝菊花茶吗?
a******W 2021-08-23 17:58
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精选回答(1)
孕期可以适量喝菊花茶。
菊花茶中含有挥发油、菊甙、氨基酸等物质,具有清肝明目的功效,有助于减轻眼部不适症状。此外,菊花茶还含有一定的维生素C和矿物质,能够辅助增强免疫力,并促进铁质吸收。
如果孕妇对菊花过敏,则不建议饮用菊花茶,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是,对于脾胃虚寒以及长期处于空调房中的孕妇而言,不宜多饮菊花茶,否则可能会导致腹痛、腹泻等症状加重或诱发上述不适。
2024-01-28 12:47
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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